宿舍里的腹肌修罗场

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寝室的灯光昏黄，空气里弥漫着洗发水和沐浴露混合的清爽气息，窗外的夜风透过半开的窗户吹进来，带来一丝凉意。601寝室的四个男生刚吃完晚饭，正各自瘫在床上休息，手机的蓝光映在他们脸上，时不时传来几声低笑。  
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“欸，阿晨，听说你最近在练腹肌？”上铺的李轩突然探下头，冲着对面的林晨坏笑着。  

林晨今年高二，身材修长，平时爱打篮球，肌肉线条虽然不夸张，但腹部已经隐约有了点轮廓。最近他为了练出六块腹肌，每天晚上都会在寝室里偷偷做卷腹，被李轩逮了个正着。  
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  I. U5 g+ Q; v) `; T“练一点而已。”林晨装作不在意地摆摆手。  

“真的假的？那今天就让我们验收一下成果！”下铺的赵宇猛地坐起身，一脸兴奋地摩拳擦掌。  

“验收？”林晨警惕地眯起眼睛，总觉得这群家伙没安好心。  

: X1 p4 r: q" V' G“当然！”李轩嘿嘿一笑，“你知道什么才是最好的腹肌训练方法吗？”  

0 q' Y" A3 A* r  i“什么？”  

“虐腹啊！”  

话音刚落，赵宇和王浩已经扑了过来，把林晨压在床上，生怕他逃跑。  

“喂喂喂，别闹！”林晨挣扎着，可惜寡不敌众，被三个人按得死死的。  
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### **第一阶段：抗击打测试**  
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: `) h2 A$ b. L! k“老实交代，你每天练多少个卷腹？”李轩坐在床边，一副审讯犯人的架势。  

7 \/ i/ J& [$ l! z“就……一百个吧。”  

“那太少了。”王浩摇摇头，“真正的训练方式，是由队友来帮你提高抗击打能力。”  

3 _& i7 \9 b% _1 r6 r) L. e“抗……什么？”林晨的话还没说完，肚子上突然挨了一拳——虽然力道不大，但正中腹部，让他顿时一缩，差点憋不住笑出来。  
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“呃哈哈哈……你们干嘛！”  

# L8 n6 e) e; ]3 f4 @2 ]$ ]“哟，原来你怕痒啊？”赵宇眼睛一亮，嘴角勾起一个危险的笑容。  

! D, }% F) x* X: K0 o. l. E% g“别别别！”林晨立刻意识到自己暴露了弱点，想挣扎逃走，可惜已经来不及了——王浩和赵宇一左一右按住他的手臂，而李轩则坐在他腿上，防止他乱动。  

4 k. i6 h' z9 |7 W$ [“接下来，就是我们的寝室特训时间了。”李轩伸了伸手指，发出清脆的响声，“腹肌训练第一阶段——抗击打测试！”  
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- D: F0 q2 |: l0 m2 B  G9 U说着，他轻轻在林晨的肚子上敲了几下，然后迅速加重力度，一下一下地拍着。林晨只觉得腹部被拍得震颤，但好在平时有练习，核心稳定，能勉强忍住不叫出来。  
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“不错嘛，有点硬度了。”李轩点点头，“不过——”  
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他突然换成了手指，灵活地在林晨的腹肌上游走，一边施加轻微压力，一边挠动。  
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0 q) ~6 g. ^+ s, d: B2 I2 K4 d! h, _/ K“哈哈哈哈——靠！住手！哈哈哈……”林晨瞬间破防，笑得眼泪都要飙出来了，整个人疯狂扭动，想甩开这帮禽兽。  
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" K2 a- `- P* n### **第二阶段：核心耐力挑战**  

1 \8 b+ O) P% g  P# F% M+ ~“腹肌训练第二阶段——核心耐力挑战！”李轩宣布。  
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“这又是什么鬼？”林晨已经被折腾得不行，刚缓过来一点，又听见他们开始新一轮折磨。  
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2 K3 B2 L6 W6 n4 b“你得坚持一分钟不躲不笑，我们才算通过。”赵宇坏笑着，“否则就加时。”  
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林晨瞪大了眼睛：“你们是在谋杀！”  

“不，我们是在助攻。”李轩一本正经地纠正，“来吧，准备计时！”  

“3——2——1，开始！”  
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. I# f- ~% X% S下一秒，三个人再次发动攻击，这次不仅是挠痒，李轩还用指关节轻轻敲打着林晨的腹肌，而赵宇甚至用手掌沿着他的腰线摩擦，带着一种让人起鸡皮疙瘩的轻柔触感。  
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“哈哈哈哈——我不行了！”林晨刚想坚持，可肌肉的紧张和痒感的刺激让他瞬间绷不住了，整个人笑得快抽过去。  

; a& D8 {% u! Q9 u* `1 [“才十秒呢，加时！”王浩幸灾乐祸地宣布。  

“哈哈哈……你们这帮疯子！哈哈哈哈……”林晨绝望地挣扎，可是毫无作用，只能在笑声中不断抽搐。  
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! G7 {# s# Y% z' T0 J### **第三阶段：终极负重挑战**  
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  z  ]2 T& D/ R5 M$ s6 Z2 v“行吧，既然核心训练你失败了，那我们只能进入终极阶段了。”李轩一脸遗憾地摇摇头。  

6 O8 ]7 s- z# z* |“终极？”林晨瞪大了眼睛，已经开始不寒而栗。  

$ ]" M3 h& y  c4 }1 r9 Z: p0 H& N“对，就是——负重虐腹！”  
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& a9 f9 F" h0 [( r0 @, X6 c话音刚落，赵宇一个箭步爬到床上，直接坐到了林晨的小腹上，而李轩和王浩则在一旁拍掌叫好。  

“喂喂喂！你要干什么？”林晨惊恐地看着赵宇，“你可是寝室里最重的！”  
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$ i3 S, U5 y9 \4 ]% _“没错，所以负重效果最好！”赵宇咧嘴一笑，然后故意抬起一点，猛地往下一坐。  

. r. m  y7 |1 [, f3 u“噗——！”林晨瞬间感觉腹肌遭受重击，整个人差点没翻白眼。  

8 C. @. S/ D8 q/ }9 c( H. r% q“怎么样？能撑多久？”王浩笑得幸灾乐祸。  

林晨咬着牙，死撑着不吭声。  
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- C( n2 a/ N/ L* U2 n, w: l“不错啊，那加大难度！”李轩眼睛一亮，“赵宇，做点弹跳动作！”  

“得嘞！”赵宇兴奋地轻轻抬起，再次坐下，这次带着一点冲击力。  

, \3 l+ E9 e" d1 v“哎呦卧槽！”林晨彻底绷不住了，直接哀嚎出声，“老子不玩了！饶命啊！”  
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& f1 M$ `" Q5 g9 V: t  ?“哈哈哈哈哈哈！”  
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2 Y$ r5 }2 P) ]) @寝室里顿时笑声一片，三个人笑得直不起腰，林晨整个人瘫在床上，双眼无神，像是刚经历了一场惨无人道的折磨。  
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# L6 B1 E, Y( ]+ ~! [“行吧，今天的训练到此结束。”李轩拍了拍手，一副教练的模样。  

$ g" Q7 }. p" O/ e, w林晨翻着死鱼眼，喘着气虚弱地说道：“你们……等着……”  

“哈哈哈哈——”寝室里再次爆发出一阵欢快的笑声，夜晚的喧闹久久没有停息。

大家豆腐

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凝渊

这个题材和文笔很喜欢啊